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青少年睡眠不足

提问时间:2019-04-05 12:54
14岁,男,感觉老是睡不够,晚上睡完,第二天上午还想睡,一般晚上睡7小时,中午1小时。怎么才能让自己不困?:老是想睡觉
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    病情分析:你这个应该是属于容易嗜睡的情况,可能是嗜睡症的症状! 指导意见:建议你要严格的调理好作息的时间保障你的睡眠质量还有晚上喝一杯牛奶有助于你的睡眠,可以吃点含苯丙胺药物的药可以在白天为您提神的!以上是对“青少年睡眠不足。
    回复时间:2019-04-05 13:39