头上长痘痘，可能是上火导致的，也有能是吃刺激皮肤的食物导致头上长痘痘，需要勤洗头，保持头发舒适，勤洗澡保持举报卫生，多喝水，少抽烟喝酒，少熬夜，不能吃辛辣，刺激皮肤的食物，多吃蔬菜水果补充身体所缺的维生素。
多加锻炼身体提高自身免疫力，切记不要挠，避免头皮感染加重病情，如果还会持续长痘痘，可以到医院看看。