头皮上总长痘痘是激素水平分泌相对旺盛，其次，皮脂腺分泌更旺盛，也就是说，油和水之间有关系。如果水和油不平衡，痘痘很容易长出来。
还与痤疮杆菌感染有关。此外，熬夜、吸烟、饮酒等不良生活习惯也是痘痘频发的重要原因。在治疗上，应当禁食、辛辣、甜食和油炸食品。
同时，可以多敷面膜来调节秋冬的水油平衡。此外，应该减少日常生活中熬夜、吸烟和饮酒的频率。