痘痘发生在面部和下巴，主要是由于该部位的油脂分泌和痤疮丙酸杆菌的感染，所以容易反复发作。下巴经常不清洁到位，毛囊口容易被灰尘、粉状护肤品等堵塞，从而形成炎性粉刺。
内分泌失调，如月经间期，体内激素水平变化较快，也容易长痘痘。熬夜、吃辛辣食物等也容易引起粉刺加重。平时要注意清淡饮食，多吃蔬果，尽量不要吃太油腻、太辣、太甜的食物。
如果有些部位油脂分泌较多，可以选择碱性肥皂清洗。