女性脱发严重，需要进行植发治疗，这样可以有效治疗脱发。女性需要适当的休息，避免过度疲劳，并保持足够的睡眠时间来恢复。
女性通常也需要吃水果和蔬菜，吃黑豆、黑米等食物来保养头发。脱发原因是长期精神紧张，长期紧张引起的失眠。内分泌问题也是导致女性脱发的原因。
妇女的饮食导致营养不良。脱发有很多种。脂溢性脱发和肾虚引起的脱发需。平时要注意营养均衡。良好的营养是保证不脱发的先决条件，女性应注意休息，控制情绪。