两腮长痘痘，最常见的原因就是由于局部皮脂腺分泌过于旺盛引起，与内分泌失调有一定的关系，也有可能是由于上火所导致，与不规律的生活方式以及饮食习惯也有关，同时也不排除其他原因的可能。
不能挤压，以免留下痘痕，可以外用一些药膏来缓解症状，注意多吃蔬菜，适量服用排毒养颜的药物。不要熬夜，也不要吃辛辣刺激性强的食物。