可能是由于长期熬夜或者使用了一些刺激性的食物，也有可能是内分泌紊乱造成的结果，平时一定要注意自己的饮食情况，少吃一些辛辣刺激性的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多喝水，能够有效的缓解症状，可以使用一些药物进行治疗，平时也要注意自己的个人卫生情况，避免背上和胸前再受到刺激，如果严重的话，需要及时去往医院，在医生的指导下使用一些消炎类的药物进行治疗。