全身瘙痒失眠主要原因是皮肤干燥。皮脂腺的分泌会减少。而且，天气也会变得干燥，所以皮肤的水分和油脂会减少，皮肤的屏障会减弱，更容易受到外界刺激，从而导致瘙痒。
此外，血糖升高或糖尿病患者，以及肝肾功能异常者，全身皮肤也会瘙痒。还有是人在缺乏睡眠的情况下，睡眠不足会导致自主神经功能障碍，然后皮肤出现瘙痒，而且瘙痒更剧烈，称为神经性皮炎。
注意期间不要暴晒，注意个人卫生。