脸上长小疙瘩，多数是因为清洁不到位或者饮食过于辛辣、油腻引起的。平常的话要认真洁面，可以使用强有力的去油洗面奶，然后再补水，另外饮食要清淡一点，不要吃辛辣，油腻等刺激性食物。
在平时的生活中一定要保持脸部的干燥，尽量避免接触易过敏的过敏源，如果症状严重的话可以去医院检查，在医生的指导下服用药物，一定要记住不能搔抓痘痘，避免引起细菌感染。