产后脱发要半年到一年后身体机能状态改善，脱发现象会慢慢恢复。在此期间，产妇应避免熬夜，注意休息，多吃新鲜蔬果，营养合理，保持一个好心情，这样以利于身体的恢复，这个阶段正好是哺乳的时候，不能随便吃药。
产后脱发是产妇最常见的症状之一，是一种正常的生理现象。主要原因是产后妇女激素水平紊乱。产后气血不足是导致脱发的主要原因。