女孩额头上长痘痘可能是因为吃了太多油腻的刺激性的食物导致，也可能是因为皮脂分泌过于旺盛，堵塞住了毛囊导致痘痘出现，可以使用一些祛痘的洗面奶清洁面部，情绪不要过于激动，不要有太大的心理压力，心情保持舒畅，多吃些富含维生素的水果，多喝些温开水，可以促进身体内的毒素排出，适当的补充营养，不要使用一些含有激素的化妆品。