产后脱发属于正常现象，若脱发不太严重，不要使用一些药物治疗，会对头皮有一定的刺激作用，不利于恢复，若严重的话，及时就医并且进行针对性的治疗，不需要太担惊受怕，这是需要一个过程的，在治疗中，要保持好的心情，不要给自己太大的心理压力，可以适当让家人帮助的按按摩，有利于血液流通，也要注意一些需要忌口的食物，补充一些营养，有利于更好的恢复。