女生额头长痘痘可能是由化妆品清理不当导致的，平常晚上要注意建议使用透气的化妆品，睡觉的时候，要先卸妆，再洗脸，避免化妆品在脸上残留。
考虑是留有刘海所致，建议将额头的刘海扎起，能够减少长痘。考虑是经常玩手机，电脑等电子产品所致的，建议少玩电子产品，在玩的时候，可以涂抹隔离霜。
多吃一些水果，多吃蔬菜，多喝白开水。