身上起有痘痘，中间还有小黑点，可能是因为痤疮囊肿结节所引起的症状，是在痘痘挤压摩擦后所引起的症状，平时更应该避免别刺激痘痘，要注意痘痘的防护，还有干燥，平时在饮食更要多以营养清淡食物为主，还有自身的作息规律，要保证有充足的睡眠时间，不要熬夜，可以多增强运动，从而增强自身的体质，还有免疫力，也可以多喝水，从而进行有效排毒，再配合清热解毒的药物，可以更好的治疗。