脸很干，还长痘痘是和内分泌有关和饮食情绪也有很大的关系，平时要注意个人卫生，用温开水洗脸，洗完之后要用保湿性较好的护肤品进行护肤，晚上还可以多敷面膜进行补水，多吃一些富含维生素的水果，有利于减少痘痘，不要吃火锅，烧烤，油腻，上火的食物，不要用手去抓挠触摸，避免细菌感染，适当的多增加运动，有利于新陈代谢和提高自身的免疫力，多休息，保证足够的睡眠，放松心情。