皮肤瘙痒，一定要注意皮肤的清洁卫生干净，要避免去刺激皮肤，更要多勤换衣服，多洗澡，在饮食还有坐席上更应该多注意，然后避免去吃一些海鲜，肉类，牛羊肉等食物，可以多吃一些蔬菜，还有水果，从而补充维生素，皮肤更应该要避免去抓挠，也可以到医院进行确诊检查，在配合医生的有效指引，再来服用药物，可以更加有效的治疗皮肤瘙痒。