脖子上长痘痘可能是真菌感染而导致的毛囊炎，也可能是自身内分泌失调而引起的，还有可能就是痤疮。平时要注意适量的减少每天的运动量，避免出汗过多导致毛孔堵塞。
可以吃一些新鲜的果蔬或是维生素片，补充维生素，平衡内分泌，增强自身的抵抗力。也可以吃一些消炎类的药物，不要经常用手触摸，以免细菌感染，平常注意脖子部位要清洗干净，保证卫生。