需要调整消化道的功能，因为消化道的功能不好，可以就会导致痤疮出现加重，所以这是需要维持大便通畅的，这样就可以有利于湿热的毒邪排除体外，还要养成每日都要大便的习惯，同时还可以多吃粗粮，或者是富含纤维素的食物，还需要改变饮食的习惯，主要是因为皮脂的分泌太厉害有很大的关系，所以主要可以增加皮脂的食物都应该少吃。