头头皮有痘痘一摸就痛考虑是毛囊炎，是毛囊部位的一种慢性炎症性皮肤病，其特征是红斑、丘疹、结节或囊肿伴疼痛，对于由局部细菌或真菌引起的毛囊问题，治疗上外涂抗菌消炎药膏，同时口服抗菌消炎药治疗。
也考虑是脂溢性皮炎。与皮肤出油、熬夜、吸烟和饮酒有关。治疗中避免辛辣、甜食和油炸食品，减少熬夜、吸烟、饮酒等不良习惯，必要时使用抗生素治疗。