皮肤瘙痒可以涂抹一些消炎止痒的软膏，不要经常用手抓挠患病部位，多吃些富含维生素的水果，不要经常性的熬夜，睡眠时间一定要充足，灰尘多的天气尽量不要出门，出门需要戴上口罩，做好防护措施，不要吃一些海鲜之类的食物，多换洗身上穿的衣物，卧室的门窗多打开通通风，衣服可以穿一些宽松舒适的，不要和别人做一些亲密的举动。