擦隔离霜对脸上痘痘危害很大，平时应该使用温和无刺激的防晒霜，长痘痘最好不要化妆，化妆不仅容易导致毛孔更加堵塞，还容易因为清洁不干净等原因留下痘印，但是防晒霜是必须要用的，因为紫外线会导致痘痘更严重而不是减轻。
所以长痘痘的人出门尽量带伞并且涂抹防晒。晚上睡觉之前一定要彻底卸妆，同时还要放松心情，保持良好的精神状态，养成良好的生活习惯。