额头上长痘痘可以在皮损处涂抹一些抗真菌类的，或是抗过敏类的药物，同时服用中成药调理，平衡身体内分泌，痘痘即可慢慢消散。
平时多吃一些果蔬或是直接服用维生素药片，来补充体内缺失的维生素和微量元素。瘙痒严重时涂抹止痒的药物即可缓解症状，尽量不要用手抠挠挤压，以免皮肤溃烂感染。
早起一杯水，促进新陈代谢，排除体内毒素。平常注意尽量放松自己紧张压抑的精神状态。