在不过敏的时候也可以进行身体过敏源的检查，因为过敏源任何时候都会存在体内，想检查过敏源的话，随时去医院抽血，查清后有针对性的远离过敏的东西，平时要多运动，增加身体的抵抗力，多吃些新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣刺激性的食物，对于油腻的食物最好也不要吃。
过敏源在普通的时候应该也可以检查，如果是反复出现过敏症状有可能是对周围生活的环境的影响。