怀孕脸上过敏的过敏源考虑是接触花粉和刺激类食物造成的。怀孕后如果脸上过敏了，首先要注意避免接触过敏源。可以先用一些抗过敏的药物对症治疗一下。
同时饮食要清淡一些，不要吃一些辛辣刺激性的食物，也不要吃一些鱼虾等容易引起过敏的食物。如果只是轻度的过敏一般皮肤局部用药影响也不会太大的。
建议不要进食易过敏的食物，否则会增加皮肤过敏的几率。