玫瑰糠疹忌口的食物有，如海鲜类的虾，螃蟹，鱼类，海带，贝类，海蜇，海参，鱿鱼丝之类的海鲜干货等，肉类，牛肉，羊肉，鸡肉，鸭肉，狗肉等，水果，芒果，香蕉，桃，荔枝等，蔬菜，香椿，韭菜，菌类等，调料，辣椒，葱，姜，蒜，桂皮等，其他，禽蛋类，奶粉，豆浆，豆腐，烟酒等，适当的去户外参加一些运动，放松心情，避免过于紧张的情绪，也能提高自身的免疫力，多休息，保证充足的睡眠。