拔罐造成的是常见的现象。正常的情况下，几天就会好转的。拔罐的时候，部分组织红肿引起的，目前来说不需要特殊处理，保持局部卫生就可以了。
避免瘙痒，不要用手去抓挠。大多数会慢慢好转。由于长时间低头工作，颈肩部着凉，劳损等导致，拔罐可以温经通络，去湿散寒，但是一定要掌握正确的方法，拔罐要适度。
不要吃辛辣刺激食物，注意保持局部清洁干燥。