头发稀疏可能是由脂溢性脱发或真菌感染引起的。脂溢性脱发是一种常见于头部的慢性炎症性皮肤病，以脱发为主。在中年男性中更为常见，是由于雄激素分泌过多，导致头皮油脂分泌过多，从而阻塞毛囊，导致毛囊功能退化，使头发脱落。
通过调整饮食和休息，可以在一定程度上缓解脂溢性脱发。注意平时一定要减少熬夜，不要给自己增加心理负担。如果病情严重，可以用一些抗雄激素药物治疗。