身上起疹子可能是过敏引起的，可以服用抗过敏类的药物进行治疗，同时减少接触外界环境中易引起过敏的因素，不要吃容易引起过敏的食物，远离过敏源，并且要避免接触刺激性的东西，以防加重病情。
不要心焦，避免产生心理压力，要心平气和，舒缓压力，进行自我调节，不可过度劳累，可适当做些运动。尽量穿宽松棉布类衣物，使用棉质的物品，注意清洁卫生，始终让皮肤保持干爽。