身上起小红点要考虑是不是毛囊炎的可能，早期皮肤上会出现丘疹形状的红斑，此时是不痛不痒。继续加重可以出现脓疱，可以伴有疼痛。
如果是毛囊炎，局部可以外用抗生素的软膏，毛囊炎的患者要注意少吃辛辣的食物，辛辣食物可能会刺激油脂的分泌。少吃高糖的食物，甜品是比较厚腻的食物。
不要油脂分泌多的、油脂大的食物，油脂多的食物也会加重毛囊炎。