脸发热发红可能是肌肤比较敏感，皮肤的角质层比较的薄，毛细血管容易扩张导致发红发热，也可能是抵抗能力差，过敏造成的，可以去医院看看中医，可能是与精神因素有很大的关系，平时要放松心情，如果疼痛的话可以外擦一些膏药，缓解发热疼痛的症状，不要使用刺激性强的化妆品，要防晒，尽量不要让脸部受到冷空气的刺激，平时少吃一些辛辣的食物，还有太油的一些发物，多吃蔬菜水果。