嘴上长泡着，应找到具体的病因，因为疱疹是皮肤科最常见的过敏性疾病，可能是吃了一些过敏性的食物，比如鱼虾，就会引起一种病态的皮肤病反应，从而就会出现疱疹，可以遵医嘱吃过敏药治疗，也可能是一些疾病病变所导致的，治疗期间应多注意卫生，避免少吃辛辣和刺激性的食物，注意饮食搭配，晚上的时候尽量不要打游戏，熬夜，白天的时候尽量不要进行强烈的运动。