神经性皮炎老是发作，首先要避免的是局部的刺激，还要不要过度的抓挠，可以避免复发率，同时也要更积极的配合听从医生的治疗，平常也可以服用一些抗过敏性的药物，也要注意自己的内分泌失调，更应该注意饮食情况，避免吃辛辣冷硬的刺激性食物，多吃温和食物，多吃蔬菜，还有水果进行，维生素的增强，避免熬夜，要早睡早起，保证充足的睡眠，再结合医生的治疗，还有自身的情况，可以更有效的治疗神经皮炎。