下巴如果长很多痘痘，可能是因为皮肤过干或者是过油，也可能是内分泌的凌乱而导致的，也可能是熬夜还有便秘，还有毒素无法排出所引起的，所以说平时应该注意饮食的情况，避免吃辛辣冷硬的刺激性食物，可以多吃一些蔬菜，还有水果，增强自身的免疫力，还有抵抗力，也可以适当加强一些体育，增强自身的体制，也要避免熬夜，早睡早起，保证有充足的睡眠，也可以到医院进行检查，在医生的指导下进行用药，可以更有效的治疗。