让自己的皮肤变好，要每天坚持多喝水，水既能让皮肤变得滋润，又能够排除存在身体里的毒素。早睡早起，不熬夜，不长时间上网，因为熬夜就会伤身，身体不好了，肤色自然的就会暗黄。
适当进行按摩脸部，按摩会慢慢使人的气色变好，使皮肤状态变好。少喝酒，少吃辛辣刺激以及油炸的食物，多吃蔬菜和水果。
此外还可以根据年龄和个人皮肤类型选择合适的保湿护肤品。