得了湿疹的话尽量不要吃鱼。湿疹是属于过敏性的疾病，如果吃海鲜类的东西，如鱼，虾，那么有可能会导致体内抗过敏物质缺乏，这样有可能会加重病症。
所以湿疹期间尽量不要吃海鲜，喝饮料，以免引起湿疹病情加重。同时要避免用热水洗澡，不要抓挠，穿衣要选择舒适宽松的衣服。
要避免熬夜，作息要规律。多运动，促进新陈代谢。