额头上长痘痘可能是因为平时的一些不良习惯引起的，比如平时经常熬夜，睡眠不足等会引起内分泌失调，或是喜欢吃过于油腻的食物和过于辛辣刺激，容易上火的食物，这些不良习惯都可以导致皮肤皮脂腺分泌增多，堵塞毛囊孔，造成毛囊炎症感染。
还有可能是平时不注意卫生，皮肤有螨虫滋生也会长出痘痘，如果容易长痘痘平时在生活中需要注意勤洗脸，保持皮肤清洁干燥，饮食清淡，多吃维生素含量高的蔬菜和水果，生活规律。