是皮肤太干燥毛孔没有分泌足够的油脂进行对皮肤的保护或者是穿了一些化纤类的衣服摩擦造成，与身体的不适、精神的焦虑、紧张都可能有关，也有一些内科性疾病，像糖尿病、肝胆方面疾病，也有可能会诱发皮肤瘙痒。
穿纯棉衣物，每天坚持涂抹润肤霜，可有效防止皮肤瘙痒，平时可以多吃一些富含维生素的水果蔬菜比如萝卜香蕉等。