身上和头上有干癣，很有可能是真菌感染引起皮癣，生活中需要注意不要吃辛辣刺激性食物，精神上放松，多运动，可以促进肌肤排汗利于排泄体内废物，保持居室通风，干爽，洁净，预防季节性过敏和感冒的发生，有助于身体健康。
加强日常防晒，避免皮肤直接暴晒在强太阳光下。如有外出需要，应做好防晒工作。穿长袖衣、戴帽子、打阳伞、适当涂抹防晒霜，避免皮肤暴晒。