睾丸肿大疼痛自愈的几率比较小，由于睾丸肿大疼痛，常见的有细菌性睾丸附睾炎，真菌性睾丸附睾炎和病毒性睾丸附睾炎，对于细菌性睾丸附睾炎，可以使用一些抗消炎药物进行治疗，病毒性导致的睾丸附睾炎，可以使用抗病毒的药物进行治疗。
注意卫生，克服不良的性习惯。尽量减少对会阴局部的压迫，戒除烟酒及忌食辛辣等刺激性食物。多饮水，多排尿。具体的还是去医院进行查明原因对症治疗。