问
月子能吃什么水果?
提问时间:2020-06-07 05:21
我前一段时间刚生完孩子,现在正处在月子期,听别人说月子期不能随便吃水果,月子能吃什么水果?
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科月子能吃的水果有奇异果,榴莲,苹果,木瓜,香蕉等营养丰富的,不仅促进身体恢复,还能丰富乳汁的营养,促进身体的肠道吸收。
营养成分是很多的,有膳食纤维,还有蛋白质,维生素B,C,钙,钾,铁等,对身体是非常好的。回复时间:2020-06-07 06:01