问
孕妇必吃的12种蔬菜是什么
提问时间:2020-06-07 19:19
我现在已经怀孕一个多月了,听朋友说孕妇必吃12种蔬菜,这样对宝宝发育好,孕妇必吃的12种蔬菜是什么?
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科孕妇必吃的12种蔬菜,有西红柿,黄瓜,芹菜,菠菜,油菜,海带丝,油菜,菜花,娃娃菜,大白菜。蔬菜中主要含有维生素,叶酸物质,微量元素,植物的纤维素,能够增强身体的抵抗能力也能够缓解便秘,怀孕的身体更加的健康。回复时间:2020-06-07 20:18