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最适合孕妇吃的6种水果?

提问时间:2020-06-07 14:40
我检查出怀孕了,我希望我的孩子可以健康,我准备吃点水果补充营养,最适合孕妇吃的6种水果?
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    最适合孕妇吃的6种水果,是苹果,椰子,石榴,木瓜,山楂。因为水果中含有苹果酸和丰富的维生素c,维生素e,除补充维生素和微量元素以外,还有促进消化的作用。
    还有润肠的作用,有补充钾离子的作用。对身体是很好的。
    回复时间:2020-06-07 15:07