问
孕妇最佳蔬菜有哪些
提问时间：2020-06-08 23:19
我前几天老是呕吐所以就去医院检查了一下，检查后医生说怀孕了，大家都非常开心，孕妇最佳蔬菜有哪些？
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科怀孕的准妈妈来说，绝大大部分蔬菜都是可以吃的，蔬菜中含有大量的维生素、矿物质和膳食纤维，孕妇适当的吃一些，有利于自身的健康，也有利于胎儿的发育。
比较适合孕妇吃的蔬菜主要有黄瓜，南瓜，山药，能够充分为孕妇提供所需要的营养物质，还能起到减轻怀孕期间不适现象的作用。回复时间：2020-06-09 00:47
