问
月经不调如何调理
提问时间：2020-06-09 14:43
我这几次月经总是特别不规律，而且还特别痛，听别人说这是月经不调，月经不调如何调理？
答医生回复
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王一清 主治医师三甲 成都市中西医结合医院 妇产科女性出现了月经不调的情况，可以通过食疗法进行治疗，比如说多吃含铁和滋补类的食物，这类食物有菠菜，肉类等含铁丰富的食物，平时也要注意养成良好的生活习惯，不要经常熬夜，要保证睡眠的充足，饮食上面不要吃太上火和辛辣的食物，要多吃清淡的食物。回复时间：2020-06-09 16:36
