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月经期间吃什么好排污血?

提问时间:2020-06-09 18:00
我每次来月经污血就特别的多,让我很是苦恼,很影响我的生活,月经期间吃什么好排污血?
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    女性在生理期期间,首先需要多喝热水,这样可以加快身体的代谢速度,促进体内污血的排出。其次可以多吃一些红糖以及木耳之类的食物,有利于排毒,平时生活中避免进食过于生冷的食物。
    回复时间:2020-06-09 19:20