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经期吃什么水果好呀?

提问时间:2020-06-11 07:12
我女儿痛经比较严重,平时她不怎么注意饮食,总吃凉的水果,经期吃什么水果好?
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    月经期间可以多吃温性的水果,如苹果、草莓、葡萄、桃子、樱桃等,还可以根据月经量选择水果,如月经量较少可以吃点补血的水果,如红枣、桂圆等,若是月经量多,可以吃点具有止血功效的水果,如西瓜、芒果等。
    回复时间:2020-06-11 08:00