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请问来大姨妈吃什么水果好?

提问时间:2020-06-11 19:44
我今天月经第二天了,听说大姨妈的时候吃水果有好处,请问来大姨妈吃什么水果好?
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    女性在月经期进食水果需要注意可以适量的多吃些红枣,红枣具有养气补血,安神健脾的功效,可预防女性月经期失血过多导致的贫血以及睡眠不好,也可以适量食用无花果,葡萄,苹果等食水果还可以适量进食榴莲,人参果,荔枝,桂圆,桃子等温热性质的。
    回复时间:2020-06-11 21:41