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小孩肥胖症该怎么办

提问时间：2020-10-21 22:37
我儿子特别胖，还很爱吃糖和蛋糕等。小孩肥胖症该怎么办？
答医生回复
  • 董孟 主治医师
    三甲 山东大学齐鲁医院 儿内科
    小孩肥胖症必须培养孩子养成良好的饮食习惯，养成规律的饮食，每天三餐，不要加餐，不要让孩子吃零食，鼓励按时吃饭。爱吃零食或不吃早餐的孩子，要特别注意纠正，不吃早餐是肥胖的原因之一。
    此外，给孩子时间和空间玩，增加体育锻炼，可以多去室外活动，在家培养孩子帮忙做家务等。
    回复时间：2020-10-21 23:28

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