窄波紫外线光疗法可以使得银屑病皮损消退的有效的紫外线波长范围（在医学上被称为作用光谱）集中在313nm 附近，属于紫外线波长范围内一个狭窄的波段。
与普通紫外线相比，不仅可大大提高治疗剂量以获得疗效最大化，而且极少引起皮肤晒伤，且减少长期照射后光老化和癌变的倾向；
与补骨脂素长波紫外线光疗法比较，由于窄波紫外线光疗无需口服或外用光敏剂，因此避免了由使用光敏剂引发的一系列不良反应和给患者生活上带来的不便，并且使得光疗更为安全。