时常吃红豆有以下危害：
1、红豆属于一种产气食物，如果长期吃，可能会引起腹泻、腹胀等现象，对于脾胃虚弱的人来说，不可以长期食用。
2、红豆中含有大量的嘌呤类物质，而这种物质是引发痛风的主要原因，所以对于患有痛风以及风湿性关节炎的人来说不宜多吃。
3、红豆属一种干燥性食物，肝火旺盛的人不宜多吃。